福建空中瑜伽培训

发布时间:2019-5-20 13:50:18 / 来源:http://fujian.cywdys.com/product189510.html

福建空中瑜伽(Aerial yoga)是以传统瑜伽的体式,利用空中瑜伽绳去练习,运用大自然的力量,如地心引力,离心力,和练习者的身体重量去加深体式的伸展,阻力和正位练习的能力。福州福建空中瑜伽培训告诉你伸展至极限时可能会出现酸和少许麻的感觉,稍保持完成体式后,会感觉身体局部发热,福州空中瑜伽培训告诉你这就是瑜伽的“气感”,有助于打通经脉,治疗身体劳损,排毒瘦身!

空中瑜伽不仅仅是反重力的原理?福州空中瑜伽培训告诉你空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式,该力量原理来自于物理运动学。福州空中瑜伽培训告诉你与传统地面上的瑜伽不同,利用绳索吊床(Hammock)作为铺具,福州空中瑜伽培训告诉你把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、结合中医按摩手法、太极的圆融,普拉提的力量,舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合,帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。

  

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